- המדריך המעשי , בלי בלבולי מח
לשיפור משמעותי בכאבי הגב
אם נמאס לכם מהכאב ואתם רוצים לחזור לעצמכם,
לבצע פעולות יומיומיות כמו:
-לקום מהכיסא בלי להחזיק את הגב,
- לצאת מהאוטו בקלות,
- לנשום בלי להתאמץ,
- להתכופף בלי כאבים ועוד...
הגעתם למקום הנכון.
הורידו את המדריך עכשיו ותתחילו להרגיש צעירים מחדש!
למי זה לא מתאים:
- אם אתם מחפשים עוד כדורים שיטשטשו את הכאב.
- אם אתם מחפשים את פתרון הקסם, בצורת גלולה או קוסם עם מטה קסמים.
- אם אתם רוצים לבצע ניתוח.
- אם אתם ויתרתם לעצמכם ואתם רוצים להמשיך לחיות עם הכאב.
מה מטופלים מספרים עליי:
מי אתה פבל וקסלר
פבל וקסלר אוסטאופת D.O
דור 4 למרפאים, מגיל 7 התנסה וצפה בקליניקה של אביו, טיפל בחבריו בילדות ובגיל הנעורים בתור תחביב, מטפל באוסטאופתיה במגוון גדול של בעיות, כאבי גב, כאבי ראש, טיפול בנשים הרות, פריצות דיסק ועוד סיפורי הצלחה משני חיים ומטופלים מרוצים, עם אהבה לבני אדם ומקצועיות בלתי מתפשרת.
קצת עליי ועל שיטת "מדיקוס"?
- גם אני סבלתי מכאבים קשים בגב התחתון, לא יכולתי לקשור שרוכים בקלות, אז אני מכיר את ההתמודדות היומיומית שלך
- אני דור 4 למרפאים ודור שני לאוסטאופתים
- יש לי מעל 90% הצלחה בטיפולים
- ניסיון משנת 2014, במגוון רחב של מטופלים ומקרים, מתינוק בן שבוע עד לאישה בת 99
- יצא לי להציל אנשים מניתוחים ואפילו לשלוח אנשים למיון לפני שהרגישו
שהם בסכנת חיים, בזכות תשאול ואבחון מדוייקים.
גם אתם חלק מהסטטיסטיקה?
כאב גב תחתון היא בעיה מאוד נפוצה בעולם המודרני, מעל ל 70% מכל האנשים במדינות מפותחות, כמעט כל אחד יסבול מהתופעה במשך חייו, ובכל שנה בין 15% ל 45% מהמבוגרים יחוו כאב זה.
הגב התחתון מתחיל מתחת לכלוב הצלעות ונגמר בחלק העליון של האגן, באזור זה הכאב יכול להיות מאוד עז, וזוהי אחת הסיבות הנפוצות להיעדרות מעבודה.
בהרבה מהמקרים כאב גב תחתון חולף לבד עם הזמן, וכאשר לא, ישנן שיטות אפקטיביות לטיפול, אחת השיטות היעילות ביותר היא מדיקוס (המבוססת על אוסטאופתיה).
הסימפטומים לכאבי גב תחתון נעים בין כאב עמום ועד לכאב חד וחודר, הכאב יכול לגרום לקשיים בתנועה ועמידה ויקשה על התפקוד בחיי היום יום.
כאב גב אקוטי (חד) בד"כ נובע מפציעה בספורט או בעבודה וכאב הנמשך יותר מ 3 חודשים נחשב כאב גב כרוני. ככל שהטיפול יתחיל מוקדם יותר, היעילות שלו גדלה בעשרות אחוזים.
מספר מצבים יכולים להוביל לכאב גב תחתון, המצבים הפחות מוכרים הם:
1. עצירות – לא פעם עצירות או בעיה במעיים יכולה לגרום לכאבי גב קלים עד קשים, בדרך כלל הכאב הוא בהתאם לרמת העצירות.
2. סרעפת מכווצת – הסרעפת משתרעת על פני שטח גדול, כל תחתית הצלעות, עם חיבור לחוליות הגב התחתונות, הכאב בדרך כלל ישלב קושי מסויים בנשימה.
3. סטנוזיס של עמוד השדרה- מצב בו הנקבים בחוליות (למעבר חוט השדרה) נהיים צרים יותר ויכולים ליצור לחץ על חוט השדרה.
4. ספונדיליטיס- דלקת במפרקי עמוד השדרה.
5. פיברומיאלגיה- גורמת לכאבים בשרירים שונים.
6. יש עוד הרבה מאוד סיבות, זו רק רשימה חלקית.
הטיפולים הראשונים (4 עד 8 בד"כ) צריכים להיות בהפרש של שבוע (זה האידאל), כדי שיהיה רצף והאפקט הטיפולי יהיה היעיל ביותר עבורכם.
הטיפולים כואבים?
הטיפולים יכולים להיות כואבים, אבל לרוב הם לא כואבים במיוחד, בטח שלא לאורך כל הטיפול, תלוי מאוד בבעיה הספציפית שלכם, מוזמנים ליצור קשר ולשאול.
אם יש לי דלקת, הטיפול יכול לעזור?
יכול לעזור, אפילו מאוד.
דלקת כרונית נוצרת כיוון שיש חוסר איזון בגוף, לרוב זרימת הדם וזרימת הלימפה מוגבלות לאיזור, השרירים תפוסים ומערכת העצבים נמצאת ב"היכון" לכאב, בכל אלו אני יודע לטפל ולשפר את תפקודם.
יש לי פריצת או בלט דיסק ?!
מעולה, אני יודע לטפל בצורה מאוד יעילה בפריצות ובלטי דיסקים, יש לי המון מטופלים שסבלו מכאבים שהמקור שלהם התחיל בבלטי דיסק או פריצות דיסק, תוצאות הטיפול מדברות בעד עצמן.
אני סובל כבר שנים מהכאבים שלי, יש מה לעשות?
ברור, רוב המטופלים שלי סובלים מכאבים כרוניים, לרוב הם סובלים בגלל הזנחה של הגוף, או טיפולים לא יעילים ולא מדוייקים, אני יודע לתת תרגילים מותאמים אישית לביצוע בבית וכמובן לאבחן ולטפל בשורש הבעיה
כבר ניסיתי הכל ושום דבר לא עזר !
נכון, לצערי אני שומע הרבה מטופלים שניסו המון סוגי טיפול, הוציאו סכומי כסף מאוד גדולים ולא ראו שיפור.
הסיבה היחידה היא- שלא טיפלו לך בשורש הבעיה, כאשר מבצעים תשאול ואבחון בצורה יסודית ומקצועית, מוצאים את שורש הבעיה ונותנים מענה יעיל ואמיתי לכאב.
האם אתה מטפל רק בכאבי גב?
אני מטפל כמעט בכל כאב אפשרי, וגם בבעיות רפואיות מסוימות, הנה רשימה חלקית:
שאלות ותשובות
האם המדריך מתאים לי?
המדריך מתאים לפחות ל 70% מהסובלים מכאבי גב תחתון, אחרי 10 שנות ניסיון ואלפי טיפולים, זיקקתי את התרגילים שמתאימים למעל 70% מהסובלים מהכאב הזה.
מה התדירות של התרגול?
מומלץ לתרגל פעם ביום את התרגילים - יש הוראות ברורות יותר במדריך עצמו.
התרגילים כואבים?
התרגילים לא אמורים להיות כואבים, אבל ייתכן שתרגישו אי נוחות גדולה, בעיקר בזמן המתיחות ולפעמים גם אחרי תרגילי הכח.
אם יש לי דלקת, המדריך יכול לעזור?
תלוי כמה הדלקת חמורה ומה המקור שלה, בגדול המטרה של התרגילים היא בין היתר - לשפר את זרימת הדם והלימפה באיזור, מה שאמור להקל גם על דלקת - אם אתם לא בטוחים, מומלץ להתייעץ עם רופא.
יש לי פריצת או בלט דיסק ?!
היו לי גם המון מטופלים עם בלטים ופריצות דיסק, התרגילים הם אותם התרגילים, רק שעם פריצת או בלט דיסק כדאי להיות קצת יותר "עם היד על הדופק" ולהתחיל מאוד בהדרגה.
אני סובל כבר שנים מהכאבים שלי, רלוונטי לי?
ברור, זו בדיוק המטרה שלשמה הכנתי את המדריך הזה.
פבל, אתה מטפל רק בכאבי גב?
יצא לי לטפל כמעט בכל כאב אפשרי, וגם בבעיות רפואיות מסוימות, הנה רשימה חלקית: